從 Trient（特里昂）出發，翻越 Col de Balme（巴爾姆鞍口）越過法瑞邊境重回法國，官方主線在 Col de Balme 之後經 Col des Posettes 下到 Tré-le-Champ。Col de Balme 是 TMB 全程觀賞白朗峰群最全面的展望點之一。本段是 TMB 中段的喘息日，行程相對輕鬆。
Col des Posettes 與 Aiguillette des Posettes（H2,201m）：過了 Col de Balme 後橫越法國側開闊的山坡到 Col des Posettes。可以從這裡繼續上到 Aiguillette des Posettes 山頂，沿岩石稜線行走，之後下到森林線以下。
Tré-le-Champ：這天的終點。長下坡先走木階，再穿過松林接上公路進入小聚落。
🏨 住宿詳細與預訂
Tré-le-Champ（標準終點）： Auberge la Boërne 是聚落裡的山屋式住宿，有通鋪床位。預訂方式請查旅館自家網站。
Les Frasserands： Gîte Chamonix Le Moulin 是青旅式住宿，有 6 間通鋪房與共用淋浴間。
Argentière（繞路選項）： 旅館、B&B 與青旅，補給完整，可透過 Mon Tour du Mont Blanc 官方平台或旅館自家網站預訂，相對好訂；從 Tré-le-Champ 往下，可以沿公路步行或搭火車前往。
水源： Trient 到 Col de Balme 之間沒有查到固定補水點，請從 Trient 帶足水；Refuge du Col de Balme 可以補充飲水與食物，Col des Posettes 路口旁的小岔路有 Restaurant Alpage de Balme。要大量補給請下 Argentière（有超市）。Tré-le-Champ 到 Les Houches 之間的公共水源很少，Day 8、Day 9 的水要提早規劃
廁所： 本段可確認的廁所資料不足，建議在 Trient 出發前，以及停留 Refuge du Col de Balme 時順便使用
危險路段： 本段沒有特別的危險路段，Col de Balme 一帶無遮蔽，天氣轉壞時風勢與視線會很快變差
把離線地圖帶上山每段標準時間、水源山屋路況、大眾運輸接駁，離線也查得到。下載
