玉山｜新手爬玉山行程怎麼準備?

路線簡介

玉山前五峰是指玉山主峰（3,952m）、前峰（3,239m）、西峰（3,518m）、北峰（3,858m）、東峰（3,869m）五座百岳，是玉山群峰中最經典的路線組合。大多數行程以排雲山莊為基地，走兩天一夜；前峰也可以不住山莊，單日往返。

本頁整理這個系列的路線怎麼選，以及所有路線共用的申請、交通、住宿、報到接駁與裝備資訊。

基本資訊

• 所在區域： 南投縣信義鄉 / 嘉義縣阿里山鄉
• 步道類型： 高山步道（A 進 A 出）
• 難度： 中級
• 建議季節： 四季皆可，雪季需雪攻裝備

路線怎麼選

• 主峰＋西峰（標準兩天一夜）： 第一次走玉山最常見的組合。D1 住進排雲山莊並輕裝往返西峰，D2 凌晨攻主峰看日出後下山。需要抽到排雲山莊床位，也需要良好的高度適應。
• 主峰單攻： 官方認可的單日往返選項，不需抽排雲山莊，但有時間硬性規定，體力與經驗門檻明顯更高，不建議當作第一座百岳。
• 前峰單攻： 玉山群峰中最容易抵達的第一座百岳，不需抽排雲山莊，適合想先體驗玉山的人。最大挑戰是石瀑區，雨天濕滑時不要前往。
• 主峰＋北峰＋西峰： 適合有百岳與摸黑行進經驗者。D2 先攻北峰看日出，再回主北岔口攻主峰。要注意主北岔路後的碎石坡。
• 主峰＋東峰＋西峰： 適合不懼高、有岩壁攀爬經驗者。D2 攻完主峰，回程從主南岔路口岔出去攻東峰，有拉繩、暴露感與落石風險。
• 前五峰兩天全收： 體力、配速與天候都要充足的強者版本。D1 攻前峰與西峰，D2 攻北峰、主峰與東峰，行程時間壓力很大，任何延誤都要主動刪減山頭。

申請資訊

• 排雲山莊抽籤： 入園日前 1 個月抽籤，前 2 個月可送出申請單。每日抽籤名額以玉管處最新公告為準，假日中籤率可能低於 5%，建議持續抽籤或嘗試候補。
• 入園證： 玉山國家公園 臺灣登山申請一站式服務網
• 入山證： 警政署入山案件申辦系統 玉山單日往返路線查詢

🅿️ 停車資訊

• 上東埔停車場： 免費 → 開始導航 上東埔停車場約 50 個位置，假日常常客滿，週末若停不到車位可能需要走 2~3 公里找車位。
• 南投方向開車回程要注意道路管制： 若走台 21 新中橫（南投端）方向

  110K-145K 路段每日 17:30 到隔日 07:00 禁止通行，須在 16:30 前通過 110K 管制點、17:30 前通過 145K 柵門

  下山如果拖太晚，會直接被卡在管制路段外，只能改道或等隔天早上 7 點才能通行，行程規劃務必抓寬鬆一點的下山時間。

🚌 大眾運輸

• 去程概況： 玉山登山口在上東埔，大眾運輸要轉乘兩段才到得了，最後一段 6739 班次很少，所以搭大眾運輸的人多半會在 D0 住東埔山莊
• 嘉義高鐵站 → 阿里山： 搭台灣好行阿里山 A 線（7329），在高鐵嘉義站 2 號出口乘車。連假與旺季現場候車人多，建議先購票或劃位（員林客運購票網、超商），有預約的旅客先上車，其餘現場候補。從台鐵嘉義站出發的人搭 B 線
• 阿里山轉運站 → 上東埔： 轉乘員林客運 6739（日月潭—阿里山線），在「上東埔」站下車。這班車一天班次很少，建議事先預約，車滿時未預約者可能上不了車；預約方式與現場能否刷卡，以員林客運最新公告為準
• 阿里山轉運站： 一樓有付費寄物櫃與洗手間。轉乘空檔夠長，可以走到阿里山車站看小火車。上車前把垃圾處理乾淨，接下來產生的垃圾都要自己帶下山
• 抵達上東埔： 下車後往上東埔停車場方向走，廁所在停車場一帶。山區容易起霧，能見度差時不要憑感覺走，建議使用鯊旅 APP 離線地圖
• 回程： 下山後可搭的 6739 往日月潭班次很少，平日與假日不同。回程要分別看「上東埔 → 阿里山轉運站」與「上東埔 → 日月潭」兩個方向，不是直達嘉義。要趕後續的客運或高鐵，請把登山口接駁車與 6739 的銜接算進下山時間，並預留緩衝
• 班次與票價每年不同，出發前請查當季官網

🏠 住宿

東埔山莊（D0 建議住宿）：

• 通鋪床位，約 90 人，每床 500 元（2026/1/1 起），訂房透過山莊官網的預約表單
• 15:30 後可進房，隔天 8:00 前退房，20:30 熄燈
• 淋浴熱水只有 16:30 到 20:30，退房後不能再使用沐浴設備，抵達後先排洗澡
• 官網沒有供餐，只有廚房炊事區可以自炊；大廳與房間禁止使用瓦斯爐或電磁爐
• 據山友回報有飲水機、插座與吹風機，但官網沒列，行前請向山莊確認
• 山莊只收廁所內產生的垃圾，其餘垃圾請自行帶走

排雲山莊（D1 夜宿）：

• 容納 136 人，每人每宿 480 元。有床墊與廁所，沒有飲水機
• 熱開水限時供應：凌晨 1:30 到 2:30、早上 7:00 到 9:00、下午 2:00 到 5:00
• 供電有限，山莊提供 USB 充電（Type-A、Type-C），仍建議自備行動電源，也不要自行拔掉緊急照明的插頭來充電
• 供餐與睡袋租賃由雲之端公司承攬，床位不含睡袋，需事先洽訂
• 禁止燃火與搭帳，只能用簡易器具燒水、沖泡即食品。冬季可能因水源不足或管線結冰而缺水
• 山莊備有安全頭盔，經過主峰碎石坡落石段可借用
• 約晚上 7 點熄燈，之後常有人整理行李、說話，建議帶耳塞。若想拍星空，熄燈後的時段比凌晨好，凌晨會有更早啟登的人的頭燈入鏡
• 山莊只收廁所內產生的垃圾，其餘垃圾全部帶下山

📍 報到與接駁

• 東埔山莊 → 排雲登山服務中心： 走到省道後往停車場方向，停車場對面有一條往上的斜坡路，走上去就是排雲服務中心
• 排雲登山服務中心： 每天 06:30 到 17:00 開放，有飲水機與廁所。06:30 前可自助掃描報到，06:30 到 16:30 有人員協助。請攜帶身分證件與列印好的入園證
• 入山證： 列印入山許可與名冊，繳交警察單位
• 接駁車（服務中心 ↔ 玉山登山口）： 每人單程 150 元（2025/11/1 起），06:30 到 17:00 行駛；17:00 到 19:00 有加班車，每人 200 元。正常班次不需預約，現場排隊、登記、繳費，通常湊滿一車才發車，建議備小鈔。接駁由委外業者經營，不是玉管處的服務
• 下山接駁： 到登山口對面的接駁車告示牌，依指示排隊，司機依排隊順序載客。車會直接開到上東埔停車場
• 清晨出發的限制： 接駁車 06:30 才開始行駛，單日往返需要摸黑出發時，上東埔停車場到登山口這段禁止外車進入，只能自己走路。此時排雲登山服務中心也還沒有人上班，入山證用身分證自助刷卡感應報到即可，入園證需自行列印

🎒 行前裝備

• 文件與現金： 身分證、健保卡、紙本入山許可與名冊、入園許可證。現金備小鈔，付接駁車與山莊費用
• 背負： 登山包與防水套、攻頂小包、防水袋與夾鏈袋、垃圾袋（垃圾全部帶下山）。官方建議負重不超過體重的三分之一。可以參考：如何打包背包？以兩天一夜排雲山莊住宿為例
• 衣物（洋蔥式）： 防風雨外套、保暖中層、排汗內層、雨褲、毛帽（必備）、手套、圍脖、羊毛襪、換洗衣物、快乾毛巾、登山鞋、防曬帽。雪季需另備雪攻裝備。 可以參考：什麼是動態保暖？Gore-tex外套不能以一擋百嗎?
• 照明： 頭燈與備用電池，凌晨攻頂要用
• 補給： 水壺、電解質粉、行動糧。官方建議多備 2 天份預備糧食，並帶糖果、餅乾補充熱量與鹽分
• 醫藥： 高山症藥物請先與醫師或藥師討論。另外帶暈車藥（阿里山山路）、止痛藥、OK 繃與透氣繃帶
• 個人用品： 耳塞、牙刷、口罩、防曬乳、護唇膏、衛生紙、濕紙巾
• 其他： 保溫瓶、行動電源與充電線、手錶

💧 資源點情報

注意事項

• 玉山是高山路線，須注意高山症狀，建議 D0 先在東埔山莊或阿里山區適應高度。
• 排雲山莊極難抽，建議持續抽籤或嘗試候補。
• 排雲山莊有一條時間規定：單日往返者必須在上午 10:00 前抵達，逾時管理員會請你折返，不得再往主峰前進。
• 加碼北峰、東峰或前峰會大幅拉長行程時間，務必確認體力與天氣穩定再加碼。
• 班次、價格、名額與開放時間每年可能調整，出發前請再次查核官方公告。