嘉明湖（布農語 cidanumas buan，意為「月亮的鏡子」）海拔 3,310m，是台灣第二高的高山湖泊，被譽為「天使的眼淚」。湖面輪廓近似橢圓形，晴天時波光瀲灩，如鑲嵌於碧茵草原上的藍色寶石。步道沿線可順登兩座百岳：向陽山（3,603m）與三叉山（3,496m）。
前往嘉明湖有兩條路線：傳統路線從向陽國家森林遊樂區起登，設有山屋但需抽籤；戒茂斯路線從南橫公路 156.5K 起登，免抽山屋但需全程野營重裝，昔日為布農族獵人的捷徑，沿途原始林相優美，被許多山友認為是台灣最美的登山路線之一。
⚠️ 嘉明湖山屋是台灣最難抽的山屋之一，假日建議開放首日準時送單。抽不到山屋的山友，戒茂斯路線是很好的替代方案。
| 日期 | 行程 | 距離 |
|---|---|---|
| D1 | 向陽遊樂區 → 向陽山屋（宿） | 約 4.2K |
| D2 | 向陽山屋（05:00 出發）→ 向陽大崩壁 → 向陽山 → 嘉明湖山屋 → 三叉山 → 嘉明湖 → 嘉明湖山屋（宿） | 約 17K |
| D3 | 嘉明湖山屋 → 向陽大崩壁 → 向陽山屋 → 向陽遊樂區 | 約 8.4K |
重點： D1 先在向陽山屋適應海拔（2,860m），降低高山症機率。代價是 D2 非常操，需一天走完向陽山＋三叉山＋嘉明湖。
| 日期 | 行程 | 距離 |
|---|---|---|
| D1 | 向陽遊樂區 → 向陽山屋（宿） | 約 4.2K |
| D2 | 向陽山屋 → 向陽大崩壁 → 向陽山 → 嘉明湖山屋（宿） | 約 8K |
| D3 | 嘉明湖山屋 → 嘉明湖（日出）→ 三叉山 → 嘉明湖山屋（宿） | 約 8K |
| D4 | 嘉明湖山屋 → 向陽山屋 → 向陽遊樂區 | 約 8.4K |
重點： 最適合新手的走法，每天距離控制在 8K 內，有充分的海拔適應時間。缺點是需要多抽一晚向陽山屋。
⚠️ 戒茂斯為原始山徑，無山屋、路跡較不明確，部分岔路需對 GPX 確認方向。建議有百岳經驗者再走三天兩夜行程，D3 需行走 12–15 小時，對體能有極大要求。
| 日期 | 行程 | 重點 |
|---|---|---|
| D1 | 關山車站 → 戒茂斯登山口 → 戒茂斯山 → 新武呂溪底（宿） | 陡上至 2,510m 後陡下溪底，沿途松蘿林相優美 |
| D2 | 新武呂溪底 → 排球場 → 足球場 → 嘉明湖妹池 → 嘉明湖 → 獵寮溪底（宿） | 最精華路段，草原、妹池、嘉明湖一次收齊 |
| D3 | 獵寮溪底 → 嘉明湖山屋 → 向陽山屋 → 向陽遊客中心 → 關山車站 | 最操的一天，走傳統路線下山 12–15 小時 |
D1、D2 天候不佳或新武呂溪溪水暴漲無法通過時，按原路折返。D3 後原則上待在傳統路線，若無法回到嘉明湖山莊/向陽山屋時可利用天幕緊急避難。若遇天災無法下山，待在嘉明湖山莊（D3）或向陽山屋待援。
⚠️ 戒茂斯水源警告： 新武呂溪是全程最穩定的水源，過後可能需背水走一整天。必備濾水器。
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🥾 路線行程
總計 17h 22m · 27.1km ↑2180m ↓2180m
🥾 路線行程
總計 19h 27m · 26.2km ↑2511m ↓2081m
