路線百科 › 中央尖山
中央尖山
🏔️中央尖山全長 37.4 公里、總爬升 4,000 公尺，建議安排 4 天。這篇路線攻略提供完整路線資訊、逐段登山標準時間與 GPX 路線檔下載、山友回報的即時水源與山屋路況，適合進階登山者規劃百岳行程時參考。
里程
37.4 km
爬升
4,000 m
建議天數
4 天
百岳進階
把離線地圖帶上山每段標準時間、水源山屋路況、大眾運輸接駁，離線也查得到。下載把離線地圖帶上山每段標準時間、水源山屋路況、大眾運輸接駁，離線也查得到。下載路線百科 › 中央尖山
中央尖山全長 37.4 公里、總爬升 4,000 公尺，建議安排 4 天。這篇路線攻略提供完整路線資訊、逐段登山標準時間與 GPX 路線檔下載、山友回報的即時水源與山屋路況，適合進階登山者規劃百岳行程時參考。
里程
37.4 km
爬升
4,000 m
建議天數
4 天
把離線地圖帶上山每段標準時間、水源山屋路況、大眾運輸接駁，離線也查得到。下載中央尖山與大霸尖山、達芬尖山合稱「台灣三尖」，中央尖山標高3,705公尺，為三尖之首。南壁是險惡的崩崖，北壁寸草不生，尖銳錐形似刀刃般的尖峰，有如中央山脈上的金字塔，有「寶島第一尖」之稱。與南湖大山同位於中央山脈北段兩個犄角，岳界習慣並稱「南湖中央尖」，但中央尖山本身也可獨立成行，不需經由南湖大山，直接從勝光沿南湖溪、中央尖溪溯行攻頂，是難度C+級的進階路線。
每個點都有自己的頁面，看得到經過它的路線與現地資訊。
屬太魯閣國家公園範圍，需申請入園證與入山證，可於臺灣登山申請一站式服務網辦理。南湖溪山屋、中央尖溪山屋較為老舊，且有老鼠、黃鼠狼出沒，多數山友選擇自行背帳於香菇寮營地或中央尖溪山屋外紮營，不需事先預約。
D1：勝光登山口 → 6.8K登山口 → 多加屯山 → 松風嶺 → 木杆鞍部 → 南湖溪 → 南湖溪山屋
沿710林道上行，過多加屯山、松風嶺後抵木杆鞍部，下切渡南湖溪，於南湖溪山屋（或旁邊紮營）過夜。
D2：南湖溪山屋 → 陡上越嶺點（約2712高地）→ 陡下 → 香菇寮營地 → 中央尖溪溯行 → 中央尖溪山屋
一早陡上至越嶺點後陡下至香菇寮營地，沿中央尖溪溯行而上，抵中央尖溪山屋（或旁邊紮營）過夜。
D3：中央尖溪山屋 → 中央尖山鞍部 → 中央尖山 → 中央尖溪山屋 → 南湖溪山屋
輕裝攻頂中央尖山，中央尖溪木屋後為著名的碎石坡「天堂路」，陡上至主東鞍部後續行至山頂，回程原路下山至中央尖溪山屋，續行返回南湖溪山屋過夜。
D4：南湖溪山屋 → 木杆鞍部 → 松風嶺 → 多加屯山 → 6.8K登山口 → 勝光登山口下山
原路返回登山口，完成行程。
勝光 → 木杆鞍部
沿710林道緩上，除部分坍方外坡度平緩好走，多加屯山附近箭竹林密集無展望。
木杆鞍部 → 南湖溪
下切渡南湖溪，溪水終年冰冷，若前一夜下雨溪水暴漲，渡溪風險大幅提高。
南湖溪山屋 → 香菇寮營地
一早即為陡上至越嶺點（無正式命名，以海拔高度俗稱），隨後陡下至香菇寮營地，是全程體力消耗最大的一段之一。
中央尖溪溯行段
沒有固定路徑，需沿溪水左右涉渡、疊石路條指引，沿途可見壯麗瀑布、澄澈碧池，是溪谷風光最美的一段。
中央尖山攻頂段（天堂路）
中央尖溪山屋後為著名的碎石坡「天堂路」，一路陡上至主東鞍部，山頂南壁為崩崖、北壁寸草不生，需謹慎踩踏，回程碎石坡下切亦需留意滑動。
南湖溪山屋、中央尖溪山屋均鄰近溪水，水源穩定；中央尖溪本身即為水源。雨後南湖溪、中央尖溪水量暴漲風險高，出發前務必確認最新水況與天氣預報。
載入中…
可搭乘國光客運1751、1764車次前往勝光站（勝光派出所），南山村的全家便利商店可作最後補給點。
想順道收南湖大山時： 可從南湖山屋方向銜接南湖大山、南湖大山東峰，串成完整的「南湖中央尖」北一段縱走，天數需拉長至5天以上。
體力極佳想單攻時： 少數山友會挑戰24小時內來回的單攻行程，全程約37公里、總爬升近4,000公尺，難度極高，不建議一般山友嘗試。
溪水暴漲時： 應於營地就地等待水位退到安全水位再行，必要時原路撤退，切勿強行渡溪或溯溪。
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國家公園與林業署申請系統的快照，實際名額以官方頁面為準。