五指山

山岳簡介

五指山位於新竹縣竹東鎮、北埔鄉、五峰鄉三鄉鎮交界，屬雪山山脈支脈。五座山峰相連並列，形似五根手指而得名——由西到東分別是拇指峰、食指峰、中指峰（主峰，小百岳三角點所在）、無名指峰、小指峰。

清代即以「指峰凌霄」列為淡水廳八景之一，日治時期更被票選為全台十二名勝，歷史積累相當深厚。山區廟宇林立，包含竹林禪苑、玉皇宮、觀音禪寺、灶君堂等，登山途中即可順遊。

步道沿途以天然闊葉林與人造柳杉林為主，筆筒樹點綴其間，蕨類攀附岩石，雨後雲海翻湧是五指山招牌景觀。特殊地標「金龜岩」（巨岩覆金色苔蘚）與「猴洞一線天」（34公尺高、僅容一人通過的岩縫步道）是必訪亮點。

基本資訊

• 海拔高度： 1,062 公尺（中指峰，主峰）
• 三角點： 二等三角點，編號 1116
• 所在區域： 新竹縣竹東鎮、北埔鄉、五峰鄉交界
• 座標： 24.6339°N, 121.0956°E
• 小百岳編號： No.30
• 十峻： 是（新竹十峻之一）
• 山系： 雪山山脈支脈

各指峰海拔

步道選擇

五指山共有三條步道，難度與目標各異：

1️⃣ 五指山登山步道（稜線連峰，推薦）

由竹林禪苑登山口出發，沿稜線逐一踏上各指峰，挑戰完整五指連峰。路面以原始山徑、石階、枕木階梯為主，峰與峰之間必須先陡下再陡上，是本山最具挑戰性的線路。中指峰之後的無名指峰與小指峰無官方路標，需搭配離線地圖或確認布條。

• 主要路線： 竹林禪苑 → 拇指峰 → 食指峰 → 中指峰 → 無名指峰 → 小指峰 → 原路返回
• 步道長度： 全程約 3.8K（單程至中指峰約 2.2K）
• 預估時間： 來回中指峰約 4 小時；五指全走約 5-6 小時

⚠️ 往一線天、灶君堂岔路因崩塌封閉維修中，建議蒐集三角點後原路折返竹林禪苑。

2️⃣ 五指山橫向步道（親子步道）

不登頂，繞行山腰一圈，全長約 1.3K，以木棧道與石階為主，坡度平緩。從竹林禪苑出發，可在灶君堂或受北宮下山。適合親子或不想爬頂的健行客，沿途可欣賞柳杉林與山腰景色。

• 步道長度： 約 1.3K
• 預估時間： 約 1-1.5 小時

3️⃣ 猴洞步道

通往「猴洞一線天」的特色步道，兩側岩壁聳立、僅容一人通過，高約 34 公尺，是五指山最具特色的地貌之一。

🅿️ 交通與停車

自行開車

國道3號竹林交流道下，接 120 縣道過竹林大橋，再接 122 縣道往五峰方向，於 30.2K 處右轉五指山道路，依指示牌抵達廟宇群停車場。

主要停車點：

• 灶君堂停車場：腹地最大，室內停車場加室外空地，洗手間較舒適，推薦
• 玉皇宮停車場：空間亦大
• 竹林禪苑：停車腹地有限，假日常客滿

大眾運輸

至新竹客運竹東站，搭乘新竹客運 5628、5630、5630A，至「五指山口」站下車，再沿五指山道路步行約 4.3 公里（約 80 分鐘）前往受北宮或竹林禪苑登山口。

• 新竹客運電話： (03)522-5151
• 班次較少，建議事先查詢時刻表

注意事項

• 雨後步道石階、岩面極濕滑，尤其下坡路段，雨天不建議前往
• 雨季（5-9月）注意螞蝗，可攜帶鹽巴或綠油精驅除
• 注意毒蛇，若遭蛇吻可至玉皇宮辦公室緊急處理
• 全程在樹林內行走，遮蔭良好，不戴遮陽帽亦可
• 中指峰之後（無名指、小指）無官方路標，需準備離線地圖
• 一線天岔路目前封閉維修中，請勿強行前往