日本百名山 › 焼岳
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焼岳
#58焼岳海拔 2,455 公尺，位於北阿爾卑斯，日本百名山編號 #58，全長 6.8 公里。這篇路線攻略提供完整登山資訊、逐段登山標準時間與 GPX 路線檔下載，適合中級登山者規劃日本百名山行程時參考。
海拔
2,455 m
區域
北阿爾卑斯
所在地
長野縣・岐阜縣
總里程
6.8 km
難度中級
路線簡介
焼岳是北阿爾卑斯唯一的現役活火山，標高2,455公尺，橫跨長野縣松本市與岐阜縣高山市縣界，因終年地熱噴煙活動又有「硫黃岳」別稱。新中の湯登山口出發最短來回僅需4-5小時，沿途從山毛欅林經森林界線後視野豁然開朗，山頂前的火山地形與秋季紅葉對比強烈，是北阿爾卑斯入門級百名山代表。
基本資訊
- 所在區域： 長野縣松本市／岐阜縣高山市縣界（新中の湯口）；亦可由長野縣松本市上高地側（中の湯口）進出
- 步道類型： 火山地形＋樹林步道，新中の湯口為短程往返路線，上高地側路線較長且需經山屋
- 難度： 新手（新中の湯口，往返6.8公里、落差約860m，來回4-5小時，起步即陡坡）；上高地側全程約15公里，難度提升至中級
- 建議季節： 6-10月為主，9月下旬至10月上旬為紅葉季，冬季有降雪需雪具
這條路線上的點位
每個點都有自己的頁面，看得到經過它的路線與現地資訊。
申請資訊
不需入山證，當日往返為主。北峰可登頂，南峰因火山活動管制禁止進入。山頂周邊持續有火山氣體與噴煙活動，出發前建議查詢氣象廳火山情報確認活動等級。
沿途亮點
- 新中の湯登山口周邊山毛欅林： 初段緩坡林道，秋季山毛欅與七竈轉紅
- 森林界線展望點： 脫離樹林後視野開闊，正面可見焼岳荒涼火山地形
- 稜線鞍部火口湖： 北峰、南峰間鞍部旁的小型火山口湖，噴煙就在鞍部岩壁旁
- 北峰山頂： 360度展望，可遠眺乘鞍岳、上高地、大正池，晴天可見穗高連峰與槍ヶ岳
- （上高地側）大正池眺望點： 山腰可回望大正池與焼岳倒影，是攝影熱點
路線建議
新中の湯口為最短往返路線，登山口海拔約1,595m，往返6.8公里、落差約860m，往返約4-5小時，路況整備良好但起步即為陡坡，全程無廁所無水源。
若安排上高地進出，可規劃「上高地西穗登山口→焼岳小屋→焼岳→新中の湯口」單進單出不走回頭路，總距離約15公里，需另安排接駁回上高地或松本方向。
交通
- 開車： 新中の湯登山口位於國道158號沿線（長野岐阜縣界安房峠舊道），路邊停車僅約15-20格，熱門日建議清晨5點前抵達
- 大眾運輸： 松本／新宿／大阪等地可搭「さわやか信州號」等上高地線夜行巴士，於「中の湯」站下車，步行約50分至中の湯溫泉旅館後再接登山道約10分至登山口
住宿
上高地側路線中途有焼岳小屋（無強制預約但旺季建議提前致電確認）；新中の湯口路線為純日歸，途中無山屋。
💧 資源點情報
新中の湯登山口無廁所，需於中の湯溫泉旅館等設施先行如廁；步道全程無水源，需自備足量飲水。焼岳小屋有付費飲水與簡易補給。
注意事項
- 活火山，山頂周邊持續有硫磺氣味與噴煙，出發前建議查詢氣象廳火山情報確認警戒等級
- 南峰禁止進入，僅可登頂北峰
- 新中の湯登山口起步即陡坡，雨天路滑需留意
- 登山口停車格數少，建議提早出發或改搭巴士